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de la Olla
de la Olla • 16 weeks ago

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Uno de los problemas de la vuelta al ejercicio y ponernos en forma para el verano son las contracturas musculares, de aparición repentina tras un esfuerzo notándose una tensión o abultamiento localizado doloroso que impide el normal desarrollo de la actividad.

Decir que un helado engorda es lo mismo que no decir nada. Nosotros lo que te decimos son las calorías exactas de cada tipo de helado.

Estrés (o síndrome, o depresión) postvacacional son términos que hacen referencia al proceso de estrés que tenemos que afrontar tras las vacaciones, para readaptarnos de nuevo a las obligaciones laborales (o escolares), al cambio de estilo de vida que supone, etc. Son términos surgidos de manera popular, que se utilizan mucho, debido al amplio eco que suelen tener todos los años, sobre todo a finales de agosto y primeros de septiembre, en los medios de comunicación.

#SabíasQue El mood food o "cocina de la felicidad" es una forma de abrir las puertas al confort espiritual y la autosatisfacción a través de alimentos que nos suben el ánimo y además son sanos. Checa la nota completa en #RevistaViveNatural

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