Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Banana melhora o humor e combate a depressão - conheça os benefícios!

Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Cookie de Banana e Aveia

Galletas de avena y banana // 2 Ingredient Cookies. Shared by Edith Cruz

Torta cremosa de frango, milho e requeijão

Torta cremosa de frango, milho e requeijão

Mini Quiche Lorraine. Mini quiches made using sandwich bread! Filled with bacon and cheese egg mixture.

Quiche Lorraine com pão de forma

Mini quiches made using sandwich bread! Filled with bacon and cheese egg mixture. Mini quiche toast cups, made with a muffin tin.

BOLO GELADO DE LEITE NINHO INGREDIENTES Massa: 4 claras 1 pitada de sal. 1 copo de requeijão de água gelada. 4 gemas. 3 xícaras de farinha de trigo. 2 xícaras de açúcar. 1 colher de sopa cheia de fermento em pó. Calda: 200 ml de leite de coco. 100 ml de leite condensado. 50 ml…

Bolo Gelado de LEITE NINHO.Se você provar, vai querer fazer sempre!

BOLO GELADO DE LEITE NINHO INGREDIENTES Massa: 4 claras 1 pitada de sal. 1 copo de requeijão de água gelada. 4 gemas. 3 xícaras de farinha de trigo. 2 xícaras de açúcar. 1 colher de sopa cheia de fermento em pó. Calda: 200 ml de leite de coco. 100 ml de leite condensado. 50 ml…

15 receitas deliciosas e saudáveis que farão sua vida melhor nesta semana

Cajun Chicken Stuffed with Pepper Jack Cheese & Spinach.Spinach and pepperjack stuffed chicken breast. Sounds yummy, easy and low carb without the breadcrumbs

como fazer bolo em potes para vender e lucrar bastante-decoracao

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Fiz aqui em casa um delicioso queijo caseiro simples, ele é super fácil de fazer por que leva apenas 3 ingredientes. Queijo Caseiro Com 3 Ingredientes

Queijo Caseiro Com 3 Ingredientes

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