Frederic Guéveneux

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Montréal / Mon but est de donner le goût de faire du sport à ceux qui n'aiment pas çà, et pousser plus loin les autres vers de nouveaux horizons d'entraînement !
Frederic Guéveneux
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Des prétendants au trône de meilleur Spartan Élite!

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La force du groupe !

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Entraînement bien intense!

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toujours plus vite

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Contre l'adversité se prouve l'homme fort.

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La pierre est l'amie du couteau, l'obstacle, celui de la volonté.Jiang Zilong

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Celui qui combat peut perdre, mais celui qui ne combat pas a déjà perdu.(Bertolt Brecht)

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Dois je m'arrêter quand je sors de ma zone de confort ?

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participer à des courses avec vos amis et e^tre sur de ne pas être seul

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week end en chalet pour sortie en raquette, entraînement et gros parté !

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Escalade de glace au chutes de montmorency

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Profiter du plein air en vous éclatant

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à l'affût pour guetter la mauvaise posture et la corriger au plus vite :)

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Un anniversaire en bonne compagnie

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La joie de s'offrir une nouvelle vie !

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