Eet je Mooi

Eet je Mooi

57 followers
·
5 followers
s-Hertogenbosch  ·  Wat moet je eten om er goed uit te zien? Tips en recepten voor gezonde voeding die bijdraagt aan een mooie huid, glanzend haar, mooie tanden en sterke nagels.
Eet je Mooi
More ideas from Eet
Snacktomaatjes voor tussendoor. Voortaan ook te koop bij de snelweg, op stations en in sportkantines

Snacktomaatjes voor tussendoor. Voortaan ook te koop bij de snelweg, op stations en in sportkantines

Aardappelen bevatten vitamine B3, vitamine C, fosfor en magenesium. Je kunt er veel mee doen en het is niet duur

Aardappelen bevatten vitamine B3, vitamine C, fosfor en magenesium. Je kunt er veel mee doen en het is niet duur

Als er weer raapsteeltjes (keeltjes) vers verkrijgbaar zijn dan komt het voorjaar er aan. Koop ze vers en eet ze dezelfde dag nog

Als er weer raapsteeltjes (keeltjes) vers verkrijgbaar zijn dan komt het voorjaar er aan. Koop ze vers en eet ze dezelfde dag nog

Rabarber is een echte zomergroente en bevat veel vezelfs en weinig calorien. Lekker om compote van te maken

Rabarber is een echte zomergroente en bevat veel vezelfs en weinig calorien. Lekker om compote van te maken

Verse maïs van de maïskolf: heerlijk uit het vuistje opeten bij een BBQ

Verse maïs van de maïskolf: heerlijk uit het vuistje opeten bij een BBQ

Courgette lichtverteerbaar en vol vezels en mineralen. In Nederland groeien ze van juli tot september, en wat van dichtbij komt is lekker

Courgette lichtverteerbaar en vol vezels en mineralen. In Nederland groeien ze van juli tot september, en wat van dichtbij komt is lekker

Zilveruitjes vers, je kunt ze alleen nog krijgen bij de betere groenteboer vanaf eind augustus

Zilveruitjes vers, je kunt ze alleen nog krijgen bij de betere groenteboer vanaf eind augustus

Andijvie, zelf gesneden van een verse krop, want dan bevat deze gezonde groente extra veel vitamine C

Andijvie, zelf gesneden van een verse krop, want dan bevat deze gezonde groente extra veel vitamine C

Verse Hollandse pruimen. Helaas niet het hele jaar verkrijgbaar. Eind augustus zijn ze er weer en ze bevatten anti-oxidanten, vezelfs, vitamine B1, B2, B6 en vitamine C. Daar word je mooi van.

Verse Hollandse pruimen. Helaas niet het hele jaar verkrijgbaar. Eind augustus zijn ze er weer en ze bevatten anti-oxidanten, vezelfs, vitamine B1, B2, B6 en vitamine C. Daar word je mooi van.

Spinazie: vergeet alle fabels en eet deze groente vaker

Spinazie: vergeet alle fabels en eet deze groente vaker

Forel bevat veel omega 3 visvetzuren en  vitamine A. Daar wordt je huid blij van

Forel bevat veel omega 3 visvetzuren en vitamine A. Daar wordt je huid blij van

Witlof bevat veel mineralen en vitamine B3, en dat is prima voor je huid

Witlof bevat veel mineralen en vitamine B3, en dat is prima voor je huid

Regenboogwortels: eindelijk wat meer variatie dan het gewone oranje peentje en boordevol betacaroteen voor een mooie huid

Regenboogwortels: eindelijk wat meer variatie dan het gewone oranje peentje en boordevol betacaroteen voor een mooie huid

Zuurkool uit het vat - rijk aan vitamine C en calcium

Zuurkool uit het vat - rijk aan vitamine C en calcium