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Benefits of Breathing - Infographic

Benefits of Breathing: The Scientific Benefits of Breathing INFOGRAPHIC - Emma Seppälä, Ph. Breathing is the single-most important function we perform, and yet it doesn't get nearly enough recognition!

Water: Nature’s Cure-All? Aside from quenching your thirst drinking the right amount of water can benefit your overall health in countless other ways. From aiding weight loss to boosting productivity let’s look at how water can improve your health. We Are Water … well we’re mostly...

Water: Nature’s Cure-All?From aiding weight loss to boosting productivity let’s look at how water can improve your health. Improved health with Clustered Water. The benefits of being hydrated, water is important!

Il massaggio plantare... Vi é mai capitato di pensare di avere il morale sotto i piedi? Bhe, é proprio cosi, perché sotto i piedi c'è il benessere del corpo

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Pontos de pressão para uma massagem nos pés: Pressione firmemente as pontas dos dedos dos pés para ajudar a aliviar a dor de cabeça e dor de sinusite. Pressionar com firmeza, mas não causam dor. Manter a pressão durante vários segundos de cada vez. Pressione firmemente na pequena área arredondada logo abaixo do menor dedo do pé - Ajuda com dor na região do ombro e pescoço. Aplicar pressão sobre este ponto por até 20 segundos.

Foot Reflexology: massage the part of your foot corresponding to the part of your body hurting & it will slowly reduce pain. (promotes blood circulation to that part of the body-Learned this in cosmetology school,Helps get rid of headaches& cramps )