Se avessi incominciato prima a meditare, o ad allenarti, o a formare quella buona abitudine, sarebbe stato sicuramente meglio. Quando c'è qualcosa che sai che devi fare, che sai che ti può far stare bene, che sai che ti porterà dei benefici in futuro, beh, è tuo dovere iniziare a farlo. Oggi. Perdersi nei "se" del passato, o del futuro, non ci permette di fare passi in avanti. Il momento perfetto per iniziare ad essere la tua migliore versione è questo. Proprio mentre stai leggendo questa frase.
