ANDREA BRITES

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Vitamina de banana e linhaça extermina a fome e faz a barriga murchar

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A sweet way to keep a healthy and/or simple diet http://www.weightlossjumpstart.net/food-pyramid-explanations/

These make-ahead smoothie packs will completely change your mornings for the better. Just pre-pack the ingredients and keep them in the freezer until you are ready to pop them in your blender. It takes 5 minutes tops, and no clean-up!

Receita com instruções em vídeo: Quer começar o dia bem? Experimenta esse smoothie de morango e aveia QUAKER® Ingredientes: ¾ de xícara de leite, 1 xícara de morangos congelados, ¼ de xícara de iogurte natural, 2 colheres de sopa de NUTRIÇÃO com aveia em flocos finos, 1 colher de chá de mel, ½ colher de chá de essência de baunilha, Morangos para decorar, Folhas de hortelã para decorar

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Suco antioxidante para cuidar do coração e ficar com a pele mais bonita! O ingrediente responsável pelos benefícios do suco é o kiwi, rico em antioxidante que contribuem para a saúde das suas artérias. Mais dicas como essa em https://www.facebook.com/cyberdietoficial

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Aposte no poder diurético do abacaxi e dos benefícios do chá-mate para trazer mais saúde para o seu dia! http://maisequilibrio.com.br/mate-a-sua-sede-de-cha-5-1-4-458.html?origem=Pinterest

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