Mini Frittas ........ als Snack mit Getränken! Schlagen 7 Eier und 2 Esslöffel Milch mit etwas Salz und Pfeffer würzen. Fetten Sie eine Muffinwanne für 12-tlg. Fügen Sie Ihre Lieblings Füllung, zum Beispiel Erbsen mit frischer Minze, Ziegenkäse, sautierten Pilzen, Speck, Käse, Tomaten oder Paprika und dann teilen die Ei-Mischung in den Hohlräumen. Backen Sie für 15-20 Minuten im Ofen bei 180 ° C knusprig und golden. Lassen Sie sie etwas abkühlen, bevor Sie aus der Form.

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Diese Curry-Linsen-Pfanne mit cremigem Joghurt macht satt, ist Low Carb und schmeckt auch noch am nächsten Tag. Und das Beste: In 25 Minuten fertig.

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Unser beliebtes Rezept für Blumenkohlpizza mit Tomate und Mozzarella und mehr als 55.000 weitere kostenlose Rezepte auf LECKER.de.

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Gefüllte Kartoffeln mit Ei und Feldsalat

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Ein Blog über das kulinarische Leben einer studierenden Veganerin mit leckeren und gesunden Rezepten für den Single-Haushalt.

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