Ana Flavia Dos Santos Mendes

Ana Flavia Dos Santos Mendes

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“{Marsala} Vestido @mabumastore ❤️ Não aguentei e garanti um dele pra mim  Quem lembra da versão branca que eu postei esse dias?  Disponível on-line:…”

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Modelos de Vestidos 2016 Amicci Tem um festa legal, formatura ou simplesmente quer um dress mara para arrasar no fim de semana?? Então esse post com os vestidos 2016 da Amicci Modas vai ser daqueles perfeitos pra você!! Já fotografei para a marca algumas vezes e... #amicci #blogdemoda #lookdodia

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Na ioga, existe uma excelente técnica para trabalhar o abdome.  Com a prática regular desta técnica, você fortalecerá os músculos abdominais, reduzirá o tamanho da cintura e terá uma barriguinha em forma em um período muito curto de tempo (3-4 semanas).

Vacuum in The Belly – Get a Thinner Waist and Flat Stomach With This Simple Exercise: This simple technique will strengthen your abdominal muscles on the inside and thin your waist within weeks. It is also a commonly used yoga technique