Anaïs Collon
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10 sports pour maigrir et brûler des calories. Comment trouver un sport pour maigrir et perdre des calories suivez le guide

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La blanquette de saumon est un classique parmi les plats à base de poisson. Voici une recette pour en réussir une à coup sûr.

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Poulet laqué miel épices cuit-2 blancs de poulet -8 càs de miel liquide -5 càs de sauce soja -1 càc de gingembre râpé -2 étoiles d'anis -1 bâton de cannelle -1 càc de piment en poudre Mélangez tous les ingrédients et faites mariner le poulet pendant 2H. Faites cuire 30 min à 190°C en l'arrosant souvent. Servez en tranches fines.

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Recette moelleux carottes courgettes & jambon, cuisinez moelleux carottes courgettes & jambon

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