Conheça sete razões para beber um copo de água morna com limão logo ao acordar

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E se depressão, em vez de uma espécie de "falha no sistema", tiver um papel positivo? A teoria está a ganhar força entre os psicólogos

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000 Água com Limão

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Livro gratuito reúne detalhes de quase 400 espécies de plantas medicinais

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Uma parte importante do dia é passada a dormir e a posição que escolhe pode fazer diferença no seu estado de saúde

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“De nada adiantará malharmos por horas e comermos somente o que a dieta prescreve, caso saiamos da academia para uma vida superficial e rodeada de gente falsa e desagradável. Estaremos lindos por fora e em frangalhos por dentro.”

Não corte carboidratos da sua dieta, corte gente chata da sua vida

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AALESUND, NORUEGA - A primeira coisa que os noruegueses fazem sempre que têm mais do que 15 minutos disponíveis é calçar umas botas e ir dar uma volta a pé, de preferência a subir

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Enfarte dá 4 sinais 1 mês antes de acontecer. Salva a tua vida! Conhece como deves proceder para evitar

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Bryan Sykes, Professor of Human Genetics at Oxford University, discusses the male Y-chromosome, its force in the shaping of the modern world, and its possible eventual decline into extinction - leaving women to win the evolutionary battle of the sexes.

Adam's Curse - A Future Without Men

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Ouvir alguém reclamar, mesmo que seja você mesmo, nunca fez bem. Algumas pessoas dizem que reclamar pode agir como uma catarse, uma maneira de descarregar emoções e experiências negativas. Mas olhar com mais atenção ao que o ato de reclamar realmente faz para o cérebro nos dá motivos reais para lutar por um estado de espírito mais positivo e eliminar o mimimi de nossas vidas. O cérebro é um órgão complexo que, de alguma forma, funciona em conjunto com a consciência para criar a…

CIÊNCIA EXPLICA PORQUE RECLAMAR ALTERA NEGATIVAMENTE SEU CÉREBRO:

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