Présentation de stratégies intéressantes (et un peu étranges) pour améliorer votre vision (presque) tout-de-suite. Faites ce test de la vue : couvrez un oeil avec la main et lisez le tableau de haut en bas jusqu’à ce que vous ne puissiez plus lire. Prenez-note du résultat car après avoir lu ces conseils et techniques pour …

Améliorez votre vue naturellement sans lunettes

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Mal en Bas du Dos ? Voici Comment Arrêter la Douleur Quand On Reste Assis Toute la Journée.

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All I post is a reminder to myself first. If you benefit too then that's like avocado on my jasmine rice by futureworldhealth

Exercice pour le périnée : demi-pont - Périnée : exercices faciles pour muscler le périnée - © B. de Gasquet C'est un exercice complet, où les mouvements de montée et descente permettent de renforcer l'élasticité du périnée...

Exercice pour le périnée : demi-pont - Périnée : exercices faciles pour muscler le périnée

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Camille, diététicienne, vous propose - chaque jour - des idées de repas minceur, sains et équilibrés. Ce programme est ouvert à tous et à toutes gratuitement

(GRATUIT) Planning de repas minceur élaboré par une diététicienne

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Débarrassez-vous de votre double-menton en seulement 10 jours grâce à cet exercice

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Je me baisse pour ramasser un crayon et crac !  Impossible de me relever, douleur insupportable…le lumbago a encore frappé ! Pour soulager rapidement cette douleur intense, nous vous proposons une solution de massage aux huiles essentielles aux vertus antalgique et anti-inflammatoire.

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Beaucoup de personnes sont perplexes quand on leur dit qu’il est primordial de s’enraciner si l’on veut s’élever haut aussi… L’expression « Avoir les pieds sur Terre » dénote bien l’importance d’êt…

MÉDITATION SIMPLE POUR S’ENRACINER

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La méthode McKenzie propose des exercices et des étirements qui s'adressent principalement aux personnes souffrant de douleur au nerf sciatique et d'hernie discale lombaire. Le corps humain n'est pas fait pour rester assis. Beaucoup de…

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Nerf Sciatique : Comment soulager et éliminer l'inflammation et Douleur - Paul Rousseau - YouTube

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