Les beaux jours arrivent alors on se remet au sport! Et après les écarts de Pâques, voici quelques exercices qui ciblent la graisse abdominale!

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5 moves that will get you the best ass, demonstrated by Jen Selter

7 Moves for Getting the Best Ass Ever, Demonstrated by Jen Selter

The secret to a slim waist lies in a combination of exercises that work your abs, obliques and the transverse abdominals. These 10 waist slimming moves are perfect for toning and defining your waist and abs, and banish those love handles for good! http://www.spotebi.com/workout-routines/at-home-waist-slimming-exercises-for-women/

At Home Waist Slimming Exercises For Women

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Un entraînement complet en 7 minutes 50 pour débuter le HIIT | http://www.litobox.com/7-minutes-hiit

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Vous voulez être en bonne santé et, surtout, fort comme un bœuf ?   Êtes-vous prêt à consacrer 5 - 10 petites minutes de votre journée pour une mise en forme ?  Découvrez l'astuce ici : http://www.comment-economiser.fr/bienfaits-exercice-de-la-planche.html

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