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Receitas de Biscoitinho de leite condensado, tudo de gostoso, você só encontra aqui!

Biscoitinho de leite condensado

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Pão de Queijo de Frigideira de Tapioca no dia 12/05/2015

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Rosquinha de polvilho Fit

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Flexão de braços +Abdominal na bola Posição inicial: apoiar as mãos no chão e os pés na bola, mantendo o corpo paralelo ao solo. Posição final: flexionar o quadril e os joelhos usando a força do abdômen para trazer a bola e estender novamente, intercalando com um movimento de flexão de braços. #tips4life

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