Izabela Machado

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Passamos a vida toda ouvindo críticas e julgamentos das pessoas. Alguns válidos, outros desnecessários. Mas mesmo não sendo importantes, alguns desses comentários podem tirar aos poucos nossos sentimentos de valor próprio. Dê um basta nisso, confira 7 dicas para elevar sua autoestima.

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"Sem paz interior, sem calma interior, é difícil encontrar uma paz duradoura." Dalai Lama.!...

"Sem paz interior, sem calma interior, é difícil encontrar uma paz duradoura.