Pizza de calabacín.

Low-Carb Zucchini Crust Vegetarian Pizza Margherita - On the Grill or In the Oven

#Infografia: Preparar #smoothie caseros: Es una excelente opción para tener una bebida sana y deliciosa #nutricion

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1tza de yogur griego 2 plátanos 2 huevos 2 tza de avena 1/4 tza de azúcar morena 1 1/2 Cdita polvo de hornear 1/2 dita de bicarbonato de sodio 1/2 tza chispas de chocolatePrecalentar el horno (204C). Añadir todos los ingredientes a excepción del chocolate a la licuadora hasta que la avena se forme una masa suave y cremosa. Revuelva las chispas de chocolate vaciar  en el molde para muffins preparados. Hornear durante 15-20 minutos,  enfriar en el molde durante unos 10 minutos antes de…

Banana Oat Greek Yogurt Muffins

1tza de yogur griego 2 plátanos 2 huevos 2 tza de avena 1/4 tza de azúcar morena 1 1/2 Cdita polvo de hornear 1/2 dita de bicarbonato de sodio 1/2 tza chispas de chocolatePrecalentar el horno (204C). Añadir todos los ingredientes a excepción del chocolate a la licuadora hasta que la avena se forme una masa suave y cremosa. Revuelva las chispas de chocolate vaciar en el molde para muffins preparados. Hornear durante 15-20 minutos, enfriar en el molde durante unos 10 minutos antes de…

Bebida quema grasa de abdomen 4 dias solamente ! Les contare los resultados #Ingredientes: 2 litros de agua 1 cucharada de jengibre recien rayado 1 pepino, pelado y cortado en rodajas finas 1 limon sin pelar, rodajas finas Y una bara de canela 12 hojas yerbabuena o menta Deje reposar toda la mezcla por la noche ! Tomala al siguiente dia empezando por la mañana ! Ojo no pelar limón…

Bebida quema grasa de abdomen 4 dias solamente ! Les contare los resultados #Ingredientes: 2 litros de agua 1 cucharada de jengibre recien rayado 1 pepino, pelado y cortado en rodajas finas 1 limon sin pelar, rodajas finas Y una bara de canela 12 hojas yerbabuena o menta Deje reposar toda la mezcla por la noche ! Tomala al siguiente dia empezando por la mañana ! Ojo no pelar limón…

Arepa saludable de zanahoria, hojuelas de avena y cilantro picadito. Al usar…

Arepa Saludable de Zanahoria, Avena y Cilantro

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Refrigerator Oatmeal Agregar la avena, leche, yogurt, y semillas de chía al frasco, junto con edulcorantes o saborizantes. Ponga una tapa en el frasco y agitar para mezclar Agregue frutas y revuelva suavemente hasta que se mezclen Coloque en el refrigerador durante la noche http://www.theyummylife.com/Refrigerator_Oatmeal

Refrigerator Oatmeal Agregar la avena, leche, yogurt, y semillas de chía al frasco, junto con edulcorantes o saborizantes. Ponga una tapa en el frasco y agitar para mezclar Agregue frutas y revuelva suavemente hasta que se mezclen Coloque en el refrigerador durante la noche http://www.theyummylife.com/Refrigerator_Oatmeal

Manzana, avena y limón para tener una cinturita de avispa Ingredientes ½ litro de agua 125 gramos de avena 2 manzanas 1 limón verde Preparación Se debe

Manzana con avena para reducir la cintura ¡Pruebalo

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Estas milhojas de berenjena se hacen en pocos minutos y resultan un plato vistoso y ligero al estar hecha la verdura a la plancha. Si lo prefieres puedes freír las berenjenas pero ya sabes que es una verdura que absorbe mucho aceite en la fritura.

Estas milhojas de berenjena se hacen en pocos minutos y resultan un plato vistoso y ligero al estar hecha la verdura a la plancha. Si lo prefieres puedes freír las berenjenas pero ya sabes que es una verdura que absorbe mucho aceite en la fritura.

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