salados

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Falafel 2 tazas picadas en trozos de cebolla blanca 6 dientes de ajo 2 tazas de garbanzos cocidos, escurridos 1 taza de perejil ligeramente lleno hojas 1 taza de cilantro ligeramente lleno hojas 1 cucharadita de sal 2 cucharaditas de comino 2 cucharaditas de polvo de hornear ½ taza de uso múltiple harina de aceite, para saltear Pan de pita, para servir Para la salsa de tahini: 1 ¼ tazas de yogur natural ¼ taza de tahini (pasta de sésamo) 2 cucharadas de jugo de limón fresco

Homemade Falafel with Tahini Sauce

Falafel 2 tazas picadas en trozos de cebolla blanca 6 dientes de ajo 2 tazas de garbanzos cocidos, escurridos 1 taza de perejil ligeramente lleno hojas 1 taza de cilantro ligeramente lleno hojas 1 cucharadita de sal 2 cucharaditas de comino 2 cucharaditas de polvo de hornear ½ taza de uso múltiple harina de aceite, para saltear Pan de pita, para servir Para la salsa de tahini: 1 ¼ tazas de yogur natural ¼ taza de tahini (pasta de sésamo) 2 cucharadas de jugo de limón fresco

Mini frittatas ........ Batir 7 huevos y 2 cucharadas de leche con un poco de sal y pimienta. Engrasar un molde para muffins de 12 unidades. Añade tu relleno favorito: por ejemplo, guisantes con menta fresca, queso de cabra, champiñones salteados, tocino, queso rallado, tomates cherry o pimientos y luego dividir la mezcla de huevo sobre las cavidades. Hornear durante 15-20 minutos en el horno a 180 ° C, se deja enfriar un poco antes de sacarlo del molde.

Mini frittatas ........ Batir 7 huevos y 2 cucharadas de leche con un poco de sal y pimienta. Engrasar un molde para muffins de 12 unidades. Añade tu relleno favorito: por ejemplo, guisantes con menta fresca, queso de cabra, champiñones salteados, tocino, queso rallado, tomates cherry o pimientos y luego dividir la mezcla de huevo sobre las cavidades. Hornear durante 15-20 minutos en el horno a 180 ° C, se deja enfriar un poco antes de sacarlo del molde.

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