Trouver des protéines quand on mange végétarien

Quelques aliments riches en calcium, fer, oméga A destination des végéta*iens

Envie de commencer un régime, mais 0 motivation ? Pas de panique, ces 4 infographies hyper bien pensées vont vous changer la vie !

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Obtenez des conseils pour la conservation salubre d’autres aliments : http://canadiensensante.gc.ca/eating-nutrition/safety-salubrite/storage-entreposage-fra.php?_ga=1.60290089.525080773.1393857104utm_source=pinterest_hcdnsutm_medium=socialutm_content=June24_freezerfood_FRutm_campaign=social_media_14#a5

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Information pour bien dormir

Les aliments à calories négatives

How Many Calories Should We Eat Everyday? How Many Calories Should We Eat Everyday?

Meilleurs moments pour boire de l’eau Nous savons tous que l’hydratation est essentielle pour une bonne santé, mais chronométrer votre consommation d’eau peut être tout aussi important. De nombreuses études scientifiques ont montré que l’eau potable à certains moments de la journée peut optimiser les avantages pour la santé. Après le réveil, essayez d’obtenir …

Meilleurs moments pour boire de l'eau

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KAKÉMONODÉCO - Infographie sur les bienfaits d'une alimentation saine. Les bonnes et mauvaises habitudes à prendre avant de passer à table. Une idée déco originale pour les salles d’attentes des professionnels de la santé - Décor mural en vente sur www.kakemonodeco.com

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Graines de chia : mode d'emploi @cgleblog

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