NETTOYER SON CORPS ÉMOTIONNEL : Il suffit de confier toutes ses émotions perturbantes à un élément de la nature. Aller voir un arbre, un ruisseau, un champ… Lui dire : " je t'offre tous mes moments...

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Périnée : exercices faciles pour muscler le périnée

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Exercice pour le périnée : équilibre - Périnée : exercices faciles pour muscler…

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A quel point connaissez-vous votre caca ? Nous vous donnons les cartes pour mieux l'analyser !

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réflexologie des pieds. Se masser détend et permet de se retrouver avec son corps.

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