bien être & conseils sport

1/4 tasse de bicarbonate de soude + jus de citron la moitié d'un citron. Appliquer avec un coton ou un coton-tige. Laissez agir pendant plus de 1 minute, puis brosser les dents pour enlever -*

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réflexologie des pieds. Se masser détend et permet de se retrouver avec son corps.

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L’eau et le citron   - Article | Trois fois par jour•	Il aide à éliminer les toxines :  •	détoxifie l’ensemble du corps. L’eau chaude ouvre doucement le système digestif et permet de relancer le transit si vos intestins sont paresseux. •	Il détoxifie la peau : •	 Il soutient l’immunité  •	Il vous hydrate métabolisme. •	Il vous donne la pêche  •	Il participe à la perte de poids :  •	Il vous donne une bonne haleine

L’eau et le citron - Article | Trois fois par jour• Il aide à éliminer les toxines : • détoxifie l’ensemble du corps. L’eau chaude ouvre doucement le système digestif et permet de relancer le transit si vos intestins sont paresseux. • Il détoxifie la peau : • Il soutient l’immunité • Il vous hydrate métabolisme. • Il vous donne la pêche • Il participe à la perte de poids : • Il vous donne une bonne haleine

Motivation, sport et santé http://entrainement-sportif.fr/bien-etre-sport.htm

Sport et Santé

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10 erreurs fréquentes de course à éviter - Surenjambées - Courir pour les débutant - Jogging et course - Le guide complet du coureur

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