Exercise

1 Exercice. 4 Minutes. 28 Jours. 1 nouveau corps

Voici une séance d’entraînement qui promet de brûler jusqu’à 600 calories en seulement 4 minutes. Créée par l’entraîneur de fitness Jim Saret de « The biggest loser, Pinoy Edition », cette séance de 4 minutes comprend des sauts avec écart, des squats, des pompes et des fentes. « Courir pendant une heure fait perdre environ 150 calories. Cet entrainement va brûler …

L'entraînement de 4 minutes qui brûlent 600 calories garanti

Voici une séance d’entraînement qui promet de brûler jusqu’à 600 calories en seulement 4 minutes. Créée par l’entraîneur de fitness Jim Saret de « The biggest loser, Pinoy Edition », cette séance de 4 minutes comprend des sauts avec écart, des squats, des pompes et des fentes. « Courir pendant une heure fait perdre environ 150 calories. Cet entrainement va brûler …

Les dos-nus, on adore ! C'est tellement sexy... Ce qui l'est moins, c'est le soutien-gorge qui dépasse : les bretelles ou les agrafes, ça casse le style... Découvrez l'astuce ici : http://www.comment-economiser.fr/cacher-soutien-gorge-dos-nu.html?utm_content=bufferf9a8c&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer

Les dos-nus, on adore ! C'est tellement sexy... Ce qui l'est moins, c'est le soutien-gorge qui dépasse : les bretelles ou les agrafes, ça casse le style... Découvrez l'astuce ici : http://www.comment-economiser.fr/cacher-soutien-gorge-dos-nu.html?utm_content=bufferf9a8c&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer

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