Chana Tsai
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Trocando coentro por cheiro-verde!

Try this Guacamole Chickpea Salad with Cilantro-Avocado Dressing. It's a perfect vegetarian lunch dish or an easy side to pair with grilled chicken, fish or shrimp. Creamy, spicy, and perfect for the guacamole dip lovers!

escondidinho-de-carne-seca-e-mandioca

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F O O D ♕

Vegan Avocado Caprese Pasta Salad - Creamy avocado replaces cheese in this vegan caprese pasta salad. Easy to prepare in 30 minutes & full of fresh summer produce. A delicious lunch or dinner.

Como fazer uma super salada Visite www.saudeprospera.com.br e saiba dicas para cuidar da sua alimentação..

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Macarrão com queijo no micro-ondas (Mac 'n' Cheese na caneca, com ou sem brócolis)

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Costela de Porco na Panela de Pressão: +/- 1 kg de costela inteira, 1 colher de sopa rasa de sal grosso, 1 cebola grande em rodelas ou pétalas, 1/2 tablete de caldo de legumes picado, páprica doce, pimenta calabresa, 4 dentes de alho, alecrim, 4 cravos, folha de louro. Coloque tudo na panela de pressão. Não colocar água. Feche a e deixe na pressão por 30 minutos em fogo baixo. Na metade do tempo tire a pressão e vire a carne.

Costela de Porco na Panela de Pressão: +/- 1 kg de costela inteira, 1 colher de sopa rasa de sal grosso, 1 cebola grande em rodelas ou pétalas, 1/2 tablete de caldo de legumes picado, páprica doce, pimenta calabresa, 4 dentes de alho, alecrim, 4 cravos, folha de louro. Coloque tudo na panela de pressão. Não colocar água. Feche a e deixe na pressão por 30 minutos em fogo baixo. Na metade do tempo tire a pressão e vire a carne.

Receita de Patê de Milho Verde - 1 colher (chá) de sal, 3 colheres (sopa) de azeite, 2 colheres (sopa) de orégano, 2 colheres (sopa) de cebolinha verde pica...

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Essa receita de pesto é uma adaptação da original, é mais saudável e nutritiva, além de ser vegana (sem lactose). O espinafre é uma verdura rica em ferro, e o limão, por conter vitamina C, auxilia …

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São 13 receitas diferentes. Do clássico com grão de bico, ao feijão preto.

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