Je vous invite à faire une pause méditations de 6 minutes accompagné de la douce voix de Nicole Bordeleau, histoire de faire baisser la pression et de retrouver la sérénité. Bonne séance. Donnez votre avis...

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Relaxation: Relaxing Nature Sounds and Tibetan Chakra Meditation Music for Relaxation Meditation

(Relaxation: Relaxing Nature Sounds and Tibetan Chakra Meditation Music for Relaxation Meditation) has been posted on The Healing Bowl by The Healing Bowl Team

#powerpatate #créativité Comment améliorer sa créativité

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● Couleurs, émotions, développement personnel - Bien être, santé, relaxation, massage, stress, shiatsu, Qi Qong; phytothérapie, remède de gr...

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Syndrome de fatigue chronique, stress, burn out, gestion des émotions, exercice - YouTube

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En yoga, les mudra des mains, un peu délaissés dans les cours de yoga, procurent aussi des bienfaits profonds. Le Lotus Mudra est lié au Chakra du coeur. Il attire le mental sur l'instant présent et instille en nous Paix et Amour.

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