Preparation is the key to keeping a healthy, balanced diet. Prep your meals once a week for lunches at work and snacks on the go.

Grilled Chicken Veggie Bowls - Meal Prep

How to prep healthy lunches ahead of time so they are ready to grab from the fridge or freezer. When making meals I make enough for me to eat one and freeze I do this for a few days in a row and have enough meals and verity for a couple weeks.

teriyaki chicken

Teriyaki chicken with vegetables

Voici une recette apéro facile et rapide , avec ces cookies salés au jambon et au comté. Un must qui se dévorera en une bouchée!

Cookies salés au jambon, un apéro en 5 minutes

Nutella Muffins | Can't Stay Out of the Kitchen | must make these for my daughters birthday

Nutella Muffins

Poulet & Brocolis sautés au sésame

Poulet & Brocolis sautés au sésame

Lighter sesame chicken - it was a little sweeter than I'd like, but I just added more soy sauce. Also used sesame oil for the chicken vs sesame seeds :)

Sandwich Cake

Sandwich Cake

You can use chicken/salmon/crab meat/lobster meat alongside vegetables. The recipe is in French.

Ces petits moelleux qui m'ont fait pensé à des financiers en les dégustant sont vraiment très bons ! Sans farine et à base de poudre d'amande, ils sont hyper fondants en bouche et la framboise vient apporter cette touche d'acidité irrésistible...ils contiennent...

Ces petits moelleux qui m'ont fait pensé à des financiers en les dégustant sont vraiment très bons ! Sans farine et à base de poudre d'amande, ils sont hyper fondants en bouche et la framboise vient apporter cette touche d'acidité irrésistible...ils contiennent...

Entremet croustillant & mousseux : LA recette facile, meilleure que chez le pâtissier et qui en jette à tous les coups - Beau à la louche

Entremet croustillant & mousseux : LA recette facile, meilleure que chez le pâtissier et qui en jette à tous les coups - Beau à la louche

brioche au chocolat

Chocolate Brioche Muffins - using this recipe, substitute Valrhona cocoa powder for the matcha powder

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