Elle place une pince à linge sur le lobe de son oreille. Voici pourquoi vous devriez le faire aussi!

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Ce qui se produit lorsque vous frottez ce point précis de votre oreille est dingue!

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Frottez ces deux doigts pendant 60 secondes et regardez ce qui arrive à votre corps… Incroyable !

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Qi gong : 3 gestes d'automassage pour en finir avec le stress

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