Sanduíche natural: 10 receitas light e deliciosas

Sanduíche natural: receitas fáceis, gostosas (e light!)

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Bolinho de espinafre e aveia  Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

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Receita de Torta salgada de pão de forma de frango. Enviada por Barbara Ramos e demora apenas 240 minutos.

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Este bolo salgado de frango é delicioso e pode ser servido tanto como lanche, quanto como acompanhamento para o jantar. Vale a pena conferir esta receita. Ingredientes 1 kg de peito de frango 1 cebola picada 3 dentes de alho Sal Pimenta Cheiro verde picado 1 lata de creme de leite sem soro 3 pacotes de … Continue lendo Bolo Salgado de Frango →

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