recette simple et rapide de petits pains libanais pour accompagner un houmous ou une tapenas

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Certaines d’entre vous mangent peut être des céréales le matin au petit déjeuner, pourquoi ne pas confectionner votre propre granola, bio, healthy et sans le moindre additif ou autres cochonneries. A la portée d’un enfant de 5 ans, pas certaine que le pot reste plein très longtemps tellement c’est bon.… Je vous livre ici ma ...Plus →

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recette de pudding de chia bio ananas et kiwi pour faire le plein d'énergie et en prendre plein les yeux avec cette douceur aux couleurs vives et vitaminées

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Le red houmous pour changer de la tapenade et du guacamole à l’apéritif ou pour une entrée healthy Personne ne reste insensible à ce houmous rose fuchsia quand il est sur la table. Accompagné de dips de légumes (céleri, endives, courgettes …) ce houmous remplace la traditionnelle anchoïade provençale ou la mayonnaise.… Healthy et vegan ...Plus →

Le red houmous pour changer de la tapenade et du guacamole à l’apéritif ou pour une entrée healthy Personne ne reste insensible à ce houmous rose fuchsia quand il est sur la table. Accompagné de dips de légumes (céleri, endives, courgettes …) ce houmous remplace la traditionnelle anchoïade provençale ou la mayonnaise.… Healthy et vegan ...Plus →

Cheesecake chèvre poivron

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Je voudrai vous faire découvrir aujourd’hui une pépite que j’ai dénichée sur un blog que j’adore « Au vert avec Lili » Un dessert healthy et coloré comme je les adore et qui, cerise sur le baba, est vegan et gluten free. Bref une petite merveille de fraîcheur : la tarte crue à l’avocat et citron vert. ...Plus →

Je voudrai vous faire découvrir aujourd’hui une pépite que j’ai dénichée sur un blog que j’adore « Au vert avec Lili » Un dessert healthy et coloré comme je les adore et qui, cerise sur le baba, est vegan et gluten free. Bref une petite merveille de fraîcheur : la tarte crue à l’avocat et citron vert. ...Plus →

Steaks de lentilles sans gluten vegan Pour 6 steaks - 90gr de lentilles du Puy crues - 100gr de flocons de riz - 15 à 20cl de crème soja cuisine - 1 botte de persil - 2cs d’huile d’olive - 1 cube de bouillon de légumes - sel & poivre - chapelure de riz

Steaks de lentilles pour burger, sans gluten - #vegan

Steaks de lentilles sans gluten vegan Pour 6 steaks - 90gr de lentilles du Puy crues - 100gr de flocons de riz - 15 à 20cl de crème soja cuisine - 1 botte de persil - 2cs d’huile d’olive - 1 cube de bouillon de légumes - sel & poivre - chapelure de riz

RecetteS illustrées cuisine en autonomie, lire peser Greenburger - Recette Veggie - Petits Béguins

GREENBURGER

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Réaliser un repas délicieux, copieux en très peu de temps, c’est possible ? Bien-sûr que oui ! Ces spaghettis aux crevettes et à l’ail vont vous combler pour u...

Ces spaghettis aux crevettes et à l'ail sont à tomber... Découvrez la recette !

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Cheese cake minceur 300 g de fromage blanc/ 2 œufs/ 40 g de sucre/ 1 c. à soupe de maïzena/ le jus d'1/2 citron

Cheesecake minceur au citron

Cheese cake minceur 300 g de fromage blanc/ 2 œufs/ 40 g de sucre/ 1 c. à soupe de maïzena/ le jus d'1/2 citron

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