I made this last night, easy and so good!!! Chicken Broccoli and Mushroom Stir Fry

Chicken Broccoli and Mushroom Stir Fry

Add more veggies & cut oil in half. I made this last night, easy and so good! Chicken Broccoli and Mushroom Stir Fry

Receita de Couve Flor de Forno  1 couve-flor médio 250 gramas de queijo mussarela 1 linguiça calabresa ou 150 gramas de bacon frito e picadinho 1 copo de requeijão 1 cebola em rodelas Orégano a gosto Modo de preparo Cozinhe a couve- flor al-dente e reserve. Pique o queijo, frite a calabresa ou o bacon. Em um refratário, salpique azeite, distribua a couve flor e vá acrescentando os outros ingredientes. ao forno até que o queijo derreta. Sirva.

Couve-Flor de Forno

Receita de Couve Flor de Forno 1 couve-flor médio 250 gramas de queijo mussarela 1 linguiça calabresa ou 150 gramas de bacon frito e picadinho 1 copo de requeijão 1 cebola em rodelas Orégano a gosto Modo de preparo Cozinhe a couve- flor al-dente e reserve. Pique o queijo, frite a calabresa ou o bacon. Em um refratário, salpique azeite, distribua a couve flor e vá acrescentando os outros ingredientes. ao forno até que o queijo derreta. Sirva.

If you’re busy and on the run, it can be hard to stay on track with your healthy eating. Check out this blog for 5 meal prep ideas that incorporate lots of protein, and are easy to prepare into snack boxes. meal prep // meal planning // healthy eating // Beachbody // Beachbody Blog

5 Simple Snack Boxes for Busy People

5 meal prep ideas that incorporate lots of protein, and are easy to prepare into snack boxes

Abobrinha gratinada com queijo parmesão + alecrim

Abobrinha gratinada com queijo parmesão + alecrim

Quem está tirando o carboidrato da refeição sempre quer uma opção rápida e gostosinha para o jantar não é mesmo? Pois se você ama uma bruschetta (tradicional pão italiano grelhado ou assado ao forno com queijo parmesão/alho, tomate)...a opção da abobrinha pode se encaixar perfeitamente! Veja esta opção! foto: Adria Ali- Fit Tips   Fatie…

Zucchini Bake Brush with olive oil and top with garlic or garlic powder. Top with sliced tomatoes, salt and pepper to taste. Use mozzarella cheese, Parmesan cheese or mixed blend.sprinkle with basil. Bake 375 for 20 to 30 minutes until soft.

Ingredientes 1 kg de camarão limpo, sem casca e sem cabeça 1 tablete de manteiga Limão siciliano (ou o...

Camarão ao forno, fácil e delicioso

Arquivo para Receitas - Viva 50 por Maria Celia e Virginia Pinheiro

2 kg de contra filé  - suco de 3 laranjas  - 4 dentes de alho  - Tempero a gosto  - 1 molho madeira  - 2 colheres de azeite  - Queijo parmesão a gosto  -

2 kg de contra filé - suco de 3 laranjas - 4 dentes de alho - Tempero a gosto - 1 molho madeira - 2 colheres de azeite - Queijo parmesão a gosto -

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