Eino Apurikotto

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1,495 vind-ik-leuks, 10 reacties - JOOS | Bullet Journal (@bu.joos) op Instagram: 'N O V E M B E R // monthly First day of the #AOdotgridchallenge and I went for a minimal calander.…'

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Props are an amazing way to open the body! These stretches are all good for strengthening and opening! You can use a yoga block but there are also many substitutes, like large old (strong) boxes, containers, large (strong) box, etc. thanks for sharing @

@emilyskyef

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