Eduardo TimBeta
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Olha quantas dicas legais para termos saúde e qualidade de vida!     Nutrição e Bem Estar           É muito fácil se cuidar e ter saúde!...

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A maçã ajuda a controlar certas doenças como diabetes, melhora a digestão, contribuindo para um melhor aproveitamento dos nutrientes e é indicada para quem deseja emagrecer, porque é rica em fibras e tem poucas calorias.

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O abacaxi é uma fruta tropical da família das frutas cítricas, como a laranja e o limão, que são ricas em vitamina C e outros antioxidantes, que são essenciais para garantir a saúde.

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Clique na imagem para ver os 10 benefícios incríveis da ameixa para saúde…

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