Elise Naulleau
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PARMENTIER DE COURGETTES AU BŒUF C'est le moment de la Courgette dans nos jardins, il faudra commencer à trouver divers recettes pour l'utiliser, elle est très peu calorique et s'accommode avec...

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Banana-Kiwi-Coconut Smoothie...Kiwi is a good source of fiber, vitamin E, potassium and copper, and vitamin C and vitamin K...Bananas and coconuts are also good source of many other nutrients...this recipe is jam packed with health! | #saltstudionyc

Banana kiwi coconut smoothie 1 cup coconut water or coconut milk 3 large ice cubes 1 large banana kiwi fruit (peeled and sliced.) honey to taste (optional)