Just a few health benefits of seaweed salad:burns fat, boots immune system, aids in digestion, & reduces chronic disease risk

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We like to call this the pinnacle of seafood soups.

Pan-Roasted Salmon with Spicy Miso Broth & Wakame

Soupe miso 50 cl d’eau purifiée tiède,1 c à café de miso,Tranchez du radis noir, puis le couper en batônnetsQuelques champignons ( shitaké….) tranchés fins, Epinards frais…Ciboulette….Algues ( wakame, dulse, hijiki…)Cubes de tofu

Miso: l’élixir Japonais

Soupe miso 50 cl d’eau purifiée tiède,1 c à café de miso,Tranchez du radis noir, puis le couper en batônnetsQuelques champignons ( shitaké….) tranchés fins, Epinards frais…Ciboulette….Algues ( wakame, dulse, hijiki…)Cubes de tofu

Spiruline (Algue bleue-verte) - commencer par une dose de 1 gr par jour, et augmenter la quantité de 1 gr toutes les semaines jusqu’à 5 à 10 gr par jour

Spiruline (Algue bleue-verte) - commencer par une dose de 1 gr par jour, et augmenter la quantité de 1 gr toutes les semaines jusqu’à 5 à 10 gr par jour

Recette bio : salade d'épinards au quinoa sauvage et à la spiruline

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