Coach Christopher Sommer has been a developmental National Team Coach in the USA for nearly 40 years

Christopher Sommer's amazing new courses, Foundation One and Handstand One, break down complicated gymnastics techniques for the beginner. They also incorporate much needed mobility drills.

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Dieses Rezept ist meinem Neffen Christopher gewidmet, der in der nächsten Woche ein Rezept für eine Festveranstaltung benötigt. Die Mengenangaben entsprechen ca. 2-3 Portionen für eine Beilage zum Mittagessen oder 3-4 Portionen, wenn die Pilze im Rahmen einer Veranstaltung als Snack verkauft werden sollen. Ich wünsche ein gutes Gelingen. Autor: Achim 600 g braune Champignons (wenn möglic ...

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“If the best in the world are stretching their ass off in order to get strong, why aren’t you?” – Christopher Sommer

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