Pinterest • The world’s catalog of ideas

Nhiều vitamin

18 loại thực phẩm chứa nhiều vitamin K

Rau cần chứa nhiều vitamin tốt cho cơ thể. Rau cần nước còn gọi là cần cơm, cần ống, hương cần, hồ cần…, có tên khoa học là Oenanthe javanica (Blume), là một trong những loại rau thông dụng ở nước ta. Về thành phần hóa học, rau cần có chứa tinh dầu, acid hữu cơ, c... http://cogiao.us/2016/12/31/rau-can-than-duoc-chua-bach-benh-ban-khong-ngo-toi/

Đu đủ là một thực phẩm chứa nhiều vitamin A có tác dụng bổ mắt, ngoài ra trong đu đủ còn rất nhiều các loại dưỡng chất khác cần thiết cho sức khỏe nữa.

Thịt bò là một thực phẩm bổ dưỡng, chứa nhiều các vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe. Tăng cường cơ bắp: Thịt bò giàu axit amoniac có tác dụng làm tăng cơ bắp và tăng cường sức khỏe. Tăng cường hệ miễn dịch: Hàm lượng vitamin B6 và protein cao trong thịt bổ có thể giúp bạn tăng cường kh... http://cogiao.us/2017/01/02/co-chet-nhung-nguoi-nay-cung-khong-nen-an-thit-bo/

Dâu tây không chỉ có chứa nhiều loại vitamin rất tốt cho cơ thể mà còn có tác dụng rất tốt trong hiệu quả làm răng trắng sáng. 5 cách làm trắng răng bằng quả dâu tây dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng đạt được kết quả như ý muốn.

Dầu dừa được xem là sản phẩm dưỡng da từ thiên nhiên chứa nhiều vitamin E và các khoáng chất có tác dụng chống lão hóa, dưỡng ẩm da hiệu quả. Nha đam chứa nhiều vitamin nhóm B, A, E và các khoáng chất vi lượng rất hiệu quả giúp tái tạo làn da, cân bằng độ ẩm, làm dịu mát da. Khi kết hợp hai nguyên liệu bạn sẽ tạo được cho mình loại kem dưỡng ẩm hiệu quả ngay tại nhà.

Vitamin là những thành phần thiết yếu cho cơ thể trong quá trình chuyển hóa của cơ thể, nhưng cơ thể lại không thể tự sản xuất được. Khi thiếu vitamin nhóm B có thể gây ra nhiều rối loạn. Vậy khi nào cần bổ sung vitamin này? Vitamin B1 Vitamin B1 hay thiamine có vai trò trong quá trình chuyển h...

heart 1

Câu hỏi: Em nghe nhiều người mách cách trị nám bằng vitamin E. Khi em đi khám bác sĩ cũng kê đơn thuốc cho em có uổng bổ sung vitamin E và còn dặn bôi thẳng vitamin E lên da mặt. benhnamda.info cho em hỏi tác dụng chữa nám da của vitamin E như thế nào? (Bình, Hải Phòng)

Uống thuốc bổ sung Các viên thuốc bổ sung như vitamin và canxi ngày càng được nhiều người tin dùng với mong muốn giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, cứ uống tùy tiện trước lúc đi ngủ sẽ hại sức khỏe hơn cả và khiến bạn chết sớm hơn bạn nghĩ đấy. Bổ sung các loại thuốc bổ trước giờ ngủ khiến... http://cogiao.us/2016/12/31/dung-khien-minh-chet-tre-voi-nhung-hanh-dong-thuong

CỦ CẢI MINI DÀI MIX MÀU Củ cải đỏ và cả lá của cây chứa nhiều vitamin A, B1, B2, B6 và C.Chúng cũng chứa rất nhiều chất canxi, magiê, đồng, phốt pho, natri và sắt.. Củ cải đỏ cũng là một nguồn cung cấp đáng kể các chất choline, acid folic, iốt, mangan, natri hữu cơ, kali, chất xơ và carbohydrates ở dạng đường tiêu hóa tự nhiên.

heart 1