Federica Santucci

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Chi non ha mai desiderato avere un girovita da far invidia a tutti, specialmente in vista della prova costume? Il gonfiore alla pancia purtroppo, è un nemico comune e difficile da contrastare (specialmente nelle donne in menopausa o durante il ciclo) che bisogna superare nel minor tempo possibile per evitare l’insorgere di smagliature e cellulite. Se anche tu, come molte donne, hai questo problema niente paura! Abbiamo il rimedio che fa al caso tuo. Conosci il cibo che ti fa sentire “al…

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Questi dolci senza zucchero, burro, uova. Non è possibile! E se vogliamo preparare una cheese cake, non chiamiamola così, visto che di cheese non ce n’è… Sarà semplicemente una “simil” cheese cake Ecco una procedura. Questo dolce prevede varie fasi di lavorazione. Si prepara una base di frolla. Poi si aggiunge la crema di mandorle e, infine, il kanten di frutta. Ingredienti per la frolla di grani antichi 200 gr di farina semintegrale di grani antichi (ottimo è il farro monococco) 100 gr…

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6 esercizi mirati per avere glutei e gambe perfetti in pochi giorni

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zabaione vert def

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Spaghetti con crema di carciofi e pesto di menta romana #foodie #food #ricette #recipes #cibo #trapignatteesgommarelli #foodporn

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My healthy 5-minute vegan cashew pesto is one of the simplest - and most delicious - things you can make for your pasta. It's also fantastic on baked potatoes, crostini, or even as a dip for chips and other nibbles. | yumsome.com

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Polpette di zucchine alla pizzaiola: un secondo piatto gustoso e semplice da preparare, con un delizioso sughetto per fare la scarpetta. Conquisterà tutti, anche chi non ama le verdure! [Zucchini balls with pizza tomato sauce]

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