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Aprenda a fazer chips naturais de legumes para servir como aperitivo

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Você que está tentando cortar os carboidratos e adora uma pizza, veja que boa ideia essa “pizza de berinjela”!...

Pizza de berinjela

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Pede Salsa: Abóbora grelhada

Pede Salsa: Abóbora grelhada

Screen Shot 2015-04-17 at 10.17.28 AM

Abóboras Grelhadas

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Receitas Lights: Torta de Palmito - 110Kcal a Fatia

Receitas Lights: Torta de Palmito - 110Kcal a Fatia

Espaguete de abobrinha com molho de tomate Ingredientes  • 1 dente de alho ralado  • 1 abobrinha cortada em lâminas finas (como se fosse espaguete)  • 1/2 cebola pequena picada  • 1/2...

Espaguete de abobrinha com molho de tomate Ingredientes • 1 dente de alho ralado • 1 abobrinha cortada em lâminas finas (como se fosse espaguete) • 1/2 cebola pequena picada • 1/2...

TORTINHA DE CHOCOLATE FUNCIONAL.  Massa: 1/2 x. chá de avelãs torradas; 1 c. sopa de cacau em pó; 1 c. sopa de óleo de coco; 1 c. sopa de mel. Recheio: 4 c. sopa de cacau em pó; 3 c. sopa de mel; 2 c. sopa de óleo de coco.     Bata tudo num processador para triturar levemente as avelãs; modele em formas e leve ao congelador por 15 min. Retire do congelador e recheie-as imediatamente. Podem ser servidas na hora ou mantidas na geladeira.

Tortinha de chocolate funcional

TORTINHA DE CHOCOLATE FUNCIONAL. Massa: 1/2 x. chá de avelãs torradas; 1 c. sopa de cacau em pó; 1 c. sopa de óleo de coco; 1 c. sopa de mel. Recheio: 4 c. sopa de cacau em pó; 3 c. sopa de mel; 2 c. sopa de óleo de coco. Bata tudo num processador para triturar levemente as avelãs; modele em formas e leve ao congelador por 15 min. Retire do congelador e recheie-as imediatamente. Podem ser servidas na hora ou mantidas na geladeira.

Pão de queijo de frigideira (massa de tapioca) - 1 ovo, 1 colher (bem cheia) de goma de tapioca, 1 colher de parmesão ralado (desses de saquinho mesmo), sal a gosto, 1/2 colherzinha de chá de fermento, 1/2 colher de água, 3 fatias de mussarela picadas. | Bater tudo numa caneca com um garfo, jogar a mistura na frigideira (antiaderente, de preferência) e fazer igual omelete.

Pão de queijo de frigideira (massa de tapioca) - 1 ovo, 1 colher (bem cheia) de goma de tapioca, 1 colher de parmesão ralado (desses de saquinho mesmo), sal a gosto, 1/2 colherzinha de chá de fermento, 1/2 colher de água, 3 fatias de mussarela picadas. | Bater tudo numa caneca com um garfo, jogar a mistura na frigideira (antiaderente, de preferência) e fazer igual omelete.

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