Hémisphère droit, hémisphère gauche...

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Le "Pouvoir des petits riens" de Rick Hanson propose une série de 52 exercices simples pour changer de vie.

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Ecouter de la musique amérliore les compétences linguistiques, la créativité, le bonheur

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Nous allons évoquer aujourd'hui la foi au sens large et voir dans quelle mesure elle peut embellir notre vie. C'est le neuropsychologue Rick Hanson qui nous servira de guide. Commençons d'ailleurs avec sa spécialité : le cerveau.

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9 astuces incroyablement utiles qui peuvent influencer votre mental Ce concept existe depuis des siècles… Voici 9 astuces incroyablement utiles qui peuvent influencer votre mental ! 1. Lorsqu’un groupe de personnes éclate de rire, les gens vont instinctivement regarder la personne ou les personnes dont ils veulent se sentir les plus proches. Si vous voulez savoir… En lire plus »

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Voici 20 rituels validés par les neurosciences pour être plus heureux. :)

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L'excellent Eric Barker présente dans Time, 4 rituels qui augmenteront votre niveau de bonheur. La particularité de ces rituels ? Leur efficacité est prouvée par les neurosciences.

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