pains au chocolat bons comme à la boulangerie en 15mn

Pains au chocolat bons comme à la boulangerie en 15 mn.

Gâteau au yaourt allégé vanillé sans huile : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/gateau-au-yaourt-allege-vanille-sans-huile.html

Gâteau au yaourt allégé vanillé sans huile

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Tarte aux pommes sans pâte au Thermomix© : Savoureuse et équilibrée | Fourchette & Bikini

Tarte aux pommes sans pâte au Thermomix©

La recette magique du soufflé japonais aux trois ingrédients !

Il y a de ça à peine un mois, une vidéo a été publié sur Youtube, révélant la recette miraculeuse du cheesecake ou soufflé ultra moelleux. Sa particularité ? Il a été réalisé grâce à seulement trois ingrédients ! Victime de son succès, la vidéo de « Ochikeron » a même déjà été visionné 1,6 millions de fois. Et pour cause, le soufflé au fromage se réalise avec seulement 3 œufs, du chocolat et de la crème fraîche. Vous l’auriez compris il s’agit bien d’un gâteau sain et de surcroît simple et facile à faire ! Pour les curieux, retrouvez ici la vidéo de la préparation en anglais :

Easy Three-Ingredient Japanese Cotton Cheesecake Recipe (VIDEO, PHOTOS, RECIPE) Recipe Desserts with eggs, white chocolate, cream cheese

Quiche allégée aux épinards et chèvre : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/quiche-allegee-aux-epinards-et-chevre.html

Quiche allégée aux épinards et chèvre

Spinach and Goat Cheese Quiche. (Alternate: Substitute half of the goat cheese with cream cheese.

Flammekueche ultra légère sur base de tortilla

Flammekueche (Tarte flambée is an Alsatian and South German dish)

Carottes laquées à l’orange Weight Watchers - 1 PP : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/carottes-laquees-lorange-weight-watchers-1-pp.html

Carottes laquées à l’orange

Potiron rôti au miel, thym et ail : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/potiron-roti-au-miel-thym-et-ail.html

Potiron rôti au miel, thym et ail

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Tiramisu light à l'italienne : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/tiramisu-light-litalienne.html

Tiramisu light à l'italienne

6 Dessert Recipes Taking Tiramisu to the Next Level - Part 5


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Fondant au chocolat noir et fromage blanc 0% sans matières grasses

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Gâteau magique minceur : Savoureuse et équilibrée | Fourchette & Bikini

Gâteau magique minceur

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Cheesecake au fromage blanc 0%, vanille et caramel au beurre salé : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/cheesecake-au-fromage-blanc-0-vanille-et-caramel-au-beurre-sale.html

Cheesecake au fromage blanc 0%, vanille et caramel au beurre salé

Cheese cake minceur 300 g de fromage blanc/ 2 œufs/ 40 g de sucre/ 1 c. à soupe de maïzena/ le jus d'1/2 citron

Cheesecake minceur au citron

This really does make a delicious cheesecake. You may need to adjust the baking time to a little bit longer. I had to add an additional 20 minutes to this.

gateau_aux_pommes_creme_frangipane6

Moelleux aux pommes et à la frangipane

gateau aux pommes crème frangipane - apple cake with cream frangipane

Tarte aux tomates et thon relevée à la moutarde : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/tarte-aux-tomates-et-thon-releve-la-moutarde.html

Tarte aux tomates et thon relevée à la moutarde

This tomato-basil pizza is made with puff pastry, rather than the usual dough, for a lighter, crispier crust.

Gâteau madeleine aux pommes : 150 g de farine à gâteau (= avec levure incorporée), 120 g de beurre mou, coupé en dés, 100 g de sucre en poudre, 4oeufs, les zestes finement râpés de 2 citrons, 1 pincée de sel, 40 g de sucre perlé, 800 g de pommes, le jus d'un citron

Gâteau "Madeleine" aux Pommes ["Madeleine" cake with apples]

Recette de Aubergines gratinées aux tomates, poivron et ricotta. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Aubergines gratinées aux tomates, poivron et ricotta

Recette de Aubergines gratinées aux tomates, poivron et ricotta. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Pourquoi se priver quand c'est bon et léger?: Tarte légère aux abricots sans pâte (3 pts ww)

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