#kascomío 2º BACH D

Recetas saludables del proyecto #kascomío
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Espárragos al limón con cebolla. - YouTube

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Inma Cañete y Antoñi - mousse de manzana

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Receta de batido de plátano y nactarina. #kascomío

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ATÚN AL TERIYAKI Ingredientes:  - Filete de atún - Sésamo - Salsa de soja - Vinagre de manzana - Aceite de oliva - Cebolla - Ajo - Tomates cherry (opcional) Preparación: Bañar el filete de atún en salsa de soja y reservar durante 1 h en el frigorífico. Al sacarlo, se corta el filete en tacos y se cubre con sésamo. Una vez cubierto se lleva a la plancha, dondd debe quedar rojito por dentro y dorado por fuera. Para la salsa al teriyaki se cortan la cebolla y el ajo, y se añaden a la batidora…

ATÚN AL TERIYAKI Ingredientes: - Filete de atún - Sésamo - Salsa de soja - Vinagre de manzana - Aceite de oliva - Cebolla - Ajo - Tomates cherry (opcional) Preparación: Bañar el filete de atún en salsa de soja y reservar durante 1 h en el frigorífico. Al sacarlo, se corta el filete en tacos y se cubre con sésamo. Una vez cubierto se lleva a la plancha, dondd debe quedar rojito por dentro y dorado por fuera. Para la salsa al teriyaki se cortan la cebolla y el ajo, y se añaden a la batidora…

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