Receitas Saudáveis

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a white bowl filled with meat and veggies on top of a bed of lettuce
Salada de frango, abacate e manga | Guia da Saúde
Receita para uma salada de frango, abacate e manga, ideal para quem está a fazer dieta ou quer comer uma refeição saudável e de poucas calorias.
a bowl filled with fruit and granola next to sliced bananas, strawberries, nuts
Tigela de açaí com frutos tropicais e sementes | Guia da Saúde
Tigela de açaí com frutos tropicais e sementes
a white plate topped with salad covered in meat and veggies on top of it
Salada de salmão e mirtilo - Guia da Saúde
Receita para uma salada de salmão e mirtilo que junta um dos peixes mais saudáveis e saborosos ao mirtilo, o "rei dos antioxidantes".
two glasses with milkshakes next to a banana
Benefícios e receita do batido de banana
Com vários benefícios para a saúde, um batido de banana é uma das melhores opções alimentares para quem quer perder peso.
a blue plate topped with meat and veggies on skewers next to a salad
Kebabs de Peru - Guia da Saúde
Com a nossa receita de Kebabs de Peru irá poder comer uma refeição saborosa, com poucas calorias e bastante saudável. Fácil e rápida de preparar.
a bowl filled with chili and beans on top of a table
Chili com carne - Guia da Saude
Chili com carne é uma saudável e super saborosa receita mexicana. Com apenas 452kcal por porção, é a refeição ideal para manter o seu limite calórico.
5 deliciosas receitas de frango para ter uma semana saudável | casal mistério | Bloglovin’ Cilantro Lime Sauce, Cilantro Lime Chicken, Lime Sauce, Italian Chicken, Skillet Chicken, Idee Pasto Sano, God Mat, Cilantro Lime, Recipes Quick
5 deliciosas receitas de frango para ter uma semana saudável (casal mistério)
5 deliciosas receitas de frango para ter uma semana saudável | casal mistério | Bloglovin’
Aprenda a fazer um snack de aveia que vai matar aquela fominha da tarde Peanut Butter Energy Bites, Energy Bites, Oats, Healthy Snacks, Peanut Butter, Oatmeal, Peanut, Healthy Food, Low Carb
Aprenda a fazer um snack de aveia que vai matar aquela fominha da tarde
Aprenda a fazer um snack de aveia que vai matar aquela fominha da tarde
several muffins in a black tray on top of an oven burner with one being cooked
Bolinho de coco low carb
Receita de bolinho de coco low carb
a stack of tortillas on a plate with the words massa de panqueca sem farina
Panqueca sem farinha (sem glúten)
Aprenda uma receita de massa de panqueca sem glúten que não leva farinha.
Ana Maria Braga
Ana Maria Braga 
This may contain: a close up of a plate of food with lettuce and meat patties
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Mini Hamburguer de Grão-de-Bico 🤩
Hambúrguer de Grão-de-Bico 🤩 ⠀ Salva essa receitinha, que sua Segunda Feira merece ser mais saborosa 💚 ⠀ Ingredientes: 200g grão de bico cozido 50g queijo minas padrão ou muçarela ralado 1 col café sal 1 col café alho ⠀ Para Empanar: 1/4 xic farinha de aveia 1 ovo 1/4 xic farinha de amêndoas ⠀ Modo de Preparo: Colocar o grão de bico no processador até obter uma pasta. ⠀ Transferir para um pote e misturar com o queijo ralado, sal e alho. ⠀ Clique no link e veja a receita completa...
Emagreça comendo bem com a dieta low carb. Aprenda novas receitas práticas e saborosas para variar o cardápio e emagrecer com saúde.  #receitaslowcarb #dietalowcarb #fitness #emagrecer #dieta #receitasfit #lowcarb Receita Low Carb, Comidas Fit, Low Card, Eat Salad, Small Pasta, How To Cook Pasta, Workout Food, Low Carb Recipes, Health Food
Receitas low carb
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This may contain: a stack of cookies sitting on top of a white plate
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Biscoito fit de Banana com Aveia
Ingredientes: 1 banana madura 3 col sopa leite de coco em pó 1 col sopa adoçante xylitol 1 col café canela 1/2 xic aveia em flocos finos 1 col sopa pasta de amendoim cremosa 1 col sopa chocolate amargo / opcional Confira o modo de preparo arrastando pra cima ;)
Fabulosa receita de camarões à veracruzana
Camarões à Veracruzana | Receitas Saudáveis | Guia da Saúde
Fabulosa receita de camarões à veracruzana. Saudável e saborosa, é uma receita fantástica para quem quer perder peso e comer bem!