crepioca

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pao-de-batata-sem-leite-sem-ovo-sem-soja-e-sem-gluten

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Pão de farelo de aveia (ATAQUE) Ingredientes: 6 colheres de sopa de farelo de aveia 3 colheres de sopa de farelo de trigo 15 colheres de sopa de leite em pó desnatado 6 colheres de sopa de iogurte natural desnatado 3 ovos 15 g de fermento em pó

Pão de farelo de aveia (ATAQUE) Ingredientes: 6 colheres de sopa de farelo de aveia 3 colheres de sopa de farelo de trigo 15 colheres de sopa de leite em pó desnatado 6 colheres de sopa de iogurte natural desnatado 3 ovos 15 g de fermento em pó

Bolo de banana e castanha do pará (substituir a farinha branca por integral)

Bolo de Maçã, Banana e Castanha-do-Pará

Bolo de banana e castanha do pará (substituir a farinha branca por integral)

massa base: 1 ovo, 1 col generosa de goma de tapioca, 1/2 col de farinha de linhaça dourada, 2 col de água. Mistura tudo, frigideira, quando estiver meio barro meio tijolo, vai jogando frango desfiado por cima, cenoura ralada e 1 colher de requeijão. ervas desidratadas também! Fecha em forma de crepe, deixa dourar mais um minutinho e depois vira.

Crepioca cremosa

massa base: 1 ovo, 1 col generosa de goma de tapioca, 1/2 col de farinha de linhaça dourada, 2 col de água. Mistura tudo, frigideira, quando estiver meio barro meio tijolo, vai jogando frango desfiado por cima, cenoura ralada e 1 colher de requeijão. ervas desidratadas também! Fecha em forma de crepe, deixa dourar mais um minutinho e depois vira.

Uma amiga postou essa foto num grupo de culinária infantil que participo. Na hora já fiquei com vontade de fazer e chegando em casa, coloqu...

Uma amiga postou essa foto num grupo de culinária infantil que participo. Na hora já fiquei com vontade de fazer e chegando em casa, coloqu...

crepioca de espinafre

crepioca de espinafre

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Não é segredo que adoro uma massa, né? E, entre elas, logicamente há espaço para as panquecas -- o que mais gosto nelas é que praticamente qualquer coisa que estiver na geladeira pode virar recheio...

Panqueca com massa de arroz (sem glúten

Não é segredo que adoro uma massa, né? E, entre elas, logicamente há espaço para as panquecas -- o que mais gosto nelas é que praticamente qualquer coisa que estiver na geladeira pode virar recheio...

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