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lustiges Bild 'Ueberraschung.jpg'- Eine von 621 Dateien in der Kategorie 'Cartoons / Comics' auf FUNPOT.

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Short tabata workout!

Asking What’s Tabata? It’s an early form of high-intensity interval training (HIIT); started in the by Japanese professor Izumi Tabata (he used it to get speed skaters in shape for the Olympics). It involves short, four-minute bouts of explosive inte