DIY Macrame Curtains. Maybe some beads? No? ♡ Teresa Restegui http://www.pinterest.com/teretegui/ ♡

How To: Make DIY Macrame Curtains

Add a touch of bohemian chic to your decor with these DIY macrame curtains! They're a great addition to door-less closets, hallways, or even just hung as wall art.

Une femme avec un ballon

7 exercices simples qui vont transformer votre corps en seulement 4 semaines

A medicine ball is a small weighted ball and can be held to perform various exercises. Here are some other important benefits of a medicine ball exercises.

Sentez-vous libre d’essayer ce breuvage au gingembre qui aidera à passer les journées d’automne sans attraper la grippe et le rhume habituels. Les bienfaits du thé au gingembre pour la santé: Il renforce le système immunitaire Accélère la récupération en cas de maladie Atténue les irritations de l’estomac A un impact favorable sur le système nerveux Stimule le travail …

Le thé au gingembre: Nettoie le foie, dissout les calculs rénaux et détruit les cellules cancéreuses

This Weight Loss Syrup Burns Belly Fat With Amazing Results (Horseradish + Ginger + Cinnamon + Honey)

L’huile de noix de coco pourrait tout simplement être l’aliment santé le plus polyvalent de la planète. Non seulement c’est mon huile de cuisson préférée, mais ses utilisations sont innombrables, du déodorant au dentifrice et à la lotion corporelle en passant par une aide à la perte de poids. L’huile de noix de coco contient …

40 Utilisations et Bienfaits de l'Huile de Noix de Coco

Coconut oil seems to do literally everything. This magical moisturizing substance helps boost your immune system, removes makeup, and more. Here are 10 things you're probably not doing with Coconut Oil, but should.

Femme sur le dos qui musclent ses jambes

7 exercices simples qui vont transformer votre corps en seulement 4 semaines

The name may make you laugh, but this stability exercise fires up the core, working both the front and back of the body. Lie on your back with a neutral spine and your hips and knees at right angles with your palms pressed into your thighs just above

Femme qui exécute un exercice d'abdo-fessiers

7 exercices simples qui vont transformer votre corps en seulement 4 semaines

The Simplest Core Exercise Everyone Should Be Doing (FitSugar)

Antipuce naturel! - 2 citrons - 10 feuilles de menthe - 8 CAS de vinaigre blanc - 2 grands verre d'eau Verser l'ensemble des ingrédients dans une casserole. Faire chauffer et infuser. Filtrer. Verser dans un pulvérisateur une fois l'ensemble refroidi. Vaporiser.

- 2 lemons - 10 mint leaves - 8 CAS white vinegar - 2 large glass of water Pour all ingredients in a saucepan. Heat and infuse. Pour into a spray once cooled together.

Sauvez du temps le matin, préparez du gruau sans cuisson la veille! Dans un pot Mason, versez: -2/3 de tasse de flocons d'avoine -1/2 tasse de lait -1/2 tasse de yogourt (n'importe quelle saveur) -1 c. à table de graines de chia ou de lin (optionnel) -1/2 c. à thé de miel ou de sirop d'érable (optionnel, surtout si votre yogourt n'est pas sucré) -1/2 tasse de fruits Fermez le couvercle et placez au frigo toute la nuit. Mélangez et dégustez, ou apportez directement au travail...

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Comment maigrir des cuisses et des fesses rapidement : exercices faciles à faire

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Une posture de renforcement musculaire

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Relevez le Défi : 30 Jours Pour Avoir des Abdos et de Belles Fesses.

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How about getting there in just one Well, it's possible and easy with this program and abs workout and butt workout!

Se soigner avec les plantes médicinales, c’est un mode de vie. C’est apprendre à connaître ses alliées quotidiennes et ses propres limites dans la gestion de sa santé. Dans cette optique, il ne faut pas attendre d’être très malade pour se soigner mais plutôt choisir la ou les plantes qui aident à rétablir les déséquilibres …

25 plantes médicinales à connaître

Se soigner avec les plantes médicinales, c’est un mode de vie. C’est apprendre à connaître ses alliées quotidiennes et ses propres limites dans la gestion de sa santé. Dans cette optique, il ne faut pas attendre d’être très malade pour se soigner mais plutôt choisir la ou les plantes qui aident à rétablir les déséquilibres …

Les beaux jours arrivent alors on se remet au sport! Et après les écarts de Pâques, voici quelques exercices qui ciblent la graisse abdominale!

Les beaux jours arrivent alors on se remet au sport!

Les gens sont plus que jamais conscients de leur santé. Il est bon de savoir que les gens se soucient de leur corps, et bien sûr, de leur apparence. Certains décident d’adhérer à une salle de sport, d’acheter des suppléments « miracles » et des équipements de luxe. D’autres choisissent la facilité – de l’exercice et une alimentation saine. Devinez …

Transformez votre corps en seulement 4 semaines avec ces cinq exercices simples

Transform your body in 10 minutes a day for 4 weeks.

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