Johanna Wollesen

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Besser als der Brockhaus

Faszientraining wird von vielen unterschätzt, dabei ist es ein entspannter Weg, den Körper in Form zu bringen. Unser Experte Stephan Müller beantwortet uns drei Fragen zum Thema Faszien und wir zeigen Ihnen effektive Übungen, die gegen Cellulite helfen, aber auch den ganzen Body straffen

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Mit diesen 10 Übungen zeige ich euch wie ihr schnell und einfach einen Spagat lernen könnt. Außerdem beantworte ich ein paar häufig gestellte Fragen zum Spagat.

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Welche Frau wünscht sich kein straffes, glattes Dekolleté? Eben. Hier findet ihr super Übungen zum Straffen.

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