healthy dinner ideas http://focusfitness.net/25-15-minute-healthy-dinner-ideas-for-weight-loss/

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4ème semaine de menus ww Propoints!

menus propoints ww et methode equilibre

Cette semaine j'ai une petite avance sur vous car ces menus sont ceux que j'ai mangé la semaine dernière! Comme vous avez pu le contaster je n'ai pas fais de semaine 03 de menus car j'attendais de recevoir le programme Propoint 02 afin de le tester

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manger équilibré, manger sain

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Le temps des résolutions est enfin arrivé !!! Après la méga loose de ce week-end d’orgie alimentaire…que je ne relèverai pas pour les gens qui ont jeûné pendant 40 jours. Of course not …

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Là, ça devient dramatique...si je continue comme ça, je vais devenir obèse ! Alors j'ai décidé de commencer un régime de manière spontanée ce matin ! Pas de lundi, pas de plan, pas de ceci, pas de ...

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♥ Menus ww Propoints Semaine 1 ♥ - Les petites gourmandises de July

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menus propoints ww et methode equilibre

Avec une journée de retard voilà enfin mes menus pour cette deuxième semaine! Niveau balance j'ai perdue 400g lors de cette première semaine, ce n'est pas énorme mais vu ce que j'ai mangé dimanche midi et soir pour mon anniversaire, je suis trés contente...

Menus de la semaine 02 du défi

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