6 Relaxing Yoga Poses To Help You Fall Asleep: These #Yoga postures can work for anyone, including yogis and non-yogis alike. The best part: all you need is a pillow and you can do this sequence right in comfort and ease of your own bed!

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O QUE SÃO CHAKRAS? http://www.eusemfronteiras.com.br/o-que-sao-chakras/

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Como a ioga muda o seu corpo, a partir do momento que você começa a praticá-la (INFOGRÁFICO)

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5 Rituais Matinais para um dia mais produtivo!

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Yoga na Prática: Uma prática de yoga rápida e descomplicada para fazer em casa.

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#Benefícios do #ioga. Saiba como fazer mais coisas em http://www.comofazer.org

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