Gesunde Ernährung ist gut, doch für straffe, schlanke Beine braucht ihr Muckis! Und die kriegt ihr durch spezielle Übungen für die Oberschenkel...

Straff, schlank, perfekt geformt! 7 einfache Übungen für die Oberschenkel

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Don't dream it, do it! HIT Training!

Trend HIT-Training: Mit nur 2 Trainings­einheiten pro Woche zur Traumfigur

Bild: istockphoto.com

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Ein straffer Po durch 10-Minuten-Übungen - davon träumen viele. In diesem Beitrag empfehlen wir dir ein tägliches Training, mit dem du in nur 10 Minuten noch vor dem Sommer und dem Urlaub am Strand das gewünschte Ziel erreichen kannst.

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4 Uebungen Bauch Beine Po

Bauch, Beine, Po Übungen für zuhause

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