Eating clean does help your skin!  Even if you have had clear skin all your life, treating your skin with utmost care is one of the best things you can do.

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DIY Underarm Lightening - Simple technique to remove dead skin cells and lighten the skin. Works great on underarms and knees.

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Fantástica y sencilla receta, crea más deliciosos platillos en http://www.1001consejos.com/recetas

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Pancakes de brocoli para los niños. Busca más comida saludable en http://mipagina.1001consejos.com/

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Foto: 10 REMEDIOS NATURALES PARA LA CONCENTRACIÓN INFANTIL 1. Pan y galletas de grano entero Al igual que otros carbohidratos, liberan un aminoácido, denominado L- Triptófano, que es absorbido por el cerebro para producir serotonina, un neurotransmisor que promueve la relajación y ayuda a inducir el sueño.  2. Pastas Otra propiedad de los carbohidratos complejos es que proveen al cerebro de glucosa, una fuente de energía fundamental, explican los expertos de la Universidad de Emory. Y el…

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