Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você

Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você - eu atleta

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Do this at least once a week and your face will be 10 years younger! – 3 tablespoons rice (boil water, strain to use rice water) – 1 tablespoon milk – 1 tablespoon of honey.

Drink yourself to clearer, brighter, younger skin with tea. You can also create DIY recipes using tea leaves for an antiaging skin treatment. Learn more with these easy beauty tips!

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#Antioxidant #Infographic | Here's a helpful guide to making sure you get your daily dose of antioxidants: http://finedininglovers.com/blog/curious-bites/antioxidant-infograph/

Eat Your Way To Better Health

At YAO Beauty, we use the OSEA skincare line that is full of wonderful ingredients, including antioxidants. You can also add antioxidants to your diet with these yummy and healthy foods!

Benefícios do chá de amora. São muitos os benefícios da amora para a nossa saúde. A amora contém grande quantidade de antocianinas, que são encontradas no pigmento que dá aos frutos suas cores. Antocianinas são poderosos antioxidantes que ajudam a reverter os danos celulares causados pelos radicais livres, e são úteis na prevenção de doenças cardíacas, câncer e derrames.

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