Méditer comme une grenouille

Meditation for kids

meditation guidée pour se détacher de ses pensées 11mn 24 méditation guidée pour se détacher de ses pensées , extraite de "méditer jour après jour" de Christophe André

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100 activités apaisantes pour les enfants de 3 à 10 ans

▶ Une méditation guidée pour les enfants - Un cœur tranquille et sage - YouTube

Option pleine conscience I ressources Bibliogr logo Sion

Découvrez les bénéfices de la méditation de pleine conscience pour les adultes et les enfants + 3 vidéos pour pratiquer la pleine conscience à tout âge

3 vidéos qui invitent à la pleine conscience

Comment respirer pour relaxer et augmenter la concentration? | Rendez-vous au-delà du déficit d'attention

When you are near me I can´t breathe. I haven´t enough air. All my body tremble.

Cette méditation encourage votre enfant à puiser une inspiration positive dans les couleurs d'un arc-en-ciel afin d'augmenter sa confiance en lui.

La méditation de l'arc-en-ciel à proposer aux enfants

VIDEO. Christophe André livre les clés de la méditation en pleine conscience

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Comment initier les enfants et adolescents à la méditation pleine conscience

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Des pistes avec la méditation de pleine conscience pour les enfants et les adolescents. Une vidéo de Jeanne Siaud-Facchin

Comment aider les enfants à remplir leur boîte à bonheur ?


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